Då är det bara att inse att det är dags att ta tag i det här med vikten för nu har det gått så långt att det är tresiffrigt på vågen. 106,3 kilo närmare bestämt.
Har pratat med en kollegas dotter som är personlig tränare och hon tyckte att jag skulle börja med lättare promenader och cykelturer. Eftersom jag i princip aldrig har tränat så var det viktigt att jag inte gick ut för hårt så att jag skadar mina knän och rygg, låter ju vettigt tycker jag.
Så idag har jag köpte en elcykel på alltidrea och ett par löparskor från Stadium som jag kan ut och gå i. Det är rätt så kuperat där vi bor så jag tror att en elcykel är en bra början för mig för då kan jag ta den till hjälp om det är en backe som känns för brant för mig.
grillmastaren2014 